Japonský autor Kacudzo Niši sepsal ucelenou filozofii, jež spojuje do komplexního systému prvky starých lékařských praktik, různé metody světových medicínských přístupů i současné poznatky z oblasti přírodní léčby. Autor v této knize uvádí šest pravidel zdraví a různé cviky zaměřené na ovládání energie pojednává rovněž o léčivé síle rukou, o emocích i jejich léčivých schopnostech a na druhé straně vyzývá k odstranění zhoubných emocí. Věnuje se též léčivému účinku barev a meditace.