Joga, meditácia Pilakalajóga (CZ) - Anna Repková,Jarmila Valentová

Pilakalajóga (CZ) - Anna Repková,Jarmila Valentová

6.56 €

Chcete mít zdravé, pevné a pěkné tělo? Je tu nová, jednoduchá metoda cvičení a relaxace, která v sobě spojuje prvky pilates, kalanetiky a jógy. Příručka obsahuje 20minutový nenáročný program. Jestliže ho budete cvičit alespoň čtyřikrát do týdne (a budete se zdravě stravovat a přiměřeně pohybovat), přinese vám pozitivní změny: pěkně se vám zformuje postava, zlepšíte si držení těla a celkový vzhled, prohlubíte dýchání, zlepší se metabolismus, zdraví, vitalita, tělesná i duševní kondice. Dlouholetá praxe ukázala, že pilakalajóga vyhovuje všem věkovým skupinám, ženám i mužům a přináší pozitivní výsledky všem bez rozdílů.

Podobné produkty

Chcete mít zdravé, pevné a pěkné tělo? Je tu nová, jednoduchá metoda...
6.56 €
Autor knihy - očný lekár si začal všímať súvislosti medzi tým, ako...
11.02 €
Verity je sem-tam neposlušná, ale snaží sa hovoriť vždy pravdu. Toto...
7.55 €
Príbehy malého strieborno-čierneho psíka, ktorý sa možno vyhol krutému...
6.28 €
Tato knížka je určena pro onkologické pacientky, které se léčí po...
8.93 €
Novela Osm minut líčí scény ze života starého manželského páru, bezejmenné...
7.5 €
Lindě se podařilo nastoupit na vysněnou vysokou školu… jen aby zjistila,...
11.39 €
Lindě se podařilo nastoupit na vysněnou vysokou školu… jen aby zjistila,...
10.25 €
Autorka Eliška Valentová ponúka nazretie do pocitov človeka, s ktorými...
14.63 €