Zdravá výživa, diéty, chudnutie Zelená pro život - Victoria Boutenko

Zelená pro život - Victoria Boutenko

9.41 €

Nejprodávanější autorka a expertka na syrovou stravu Victoria Boutenko, neúnavná vědkyně a zastánkyně přírodní výživy, se vrací s nejnovějšími objevy v doplněném vydání knihy Zelená pro život. Autorka ke svým pozoruhodným objevům o léčivé síle zelených rostlin a zelených smoothies přidává nový výzkum o důležité úloze omega-3 a omega-6 mastných kyselin. V knize dále najdete výživové hodnoty vybraných zelených smoothies a aktualizované poznatky o ovoci a zelenině z ekologického zemědělství srovnané s konvenční produkcí. Přelomový výzkum Victorie Boutenko srovnávající stravu volně žijících šimpanzů s běžnou západní stravou je základním stavebním kamenem této knihy. Její pozorování dávají čtenářům návod, jak obnovit jejich zdraví a zlepšit život. Mezi její zjištění se například řadí poznatky o: hojnosti bílkovin v zelených listech, významu zelených rostlin pro vnitřní rovnováhu těla, důležitosti žaludeční kyseliny, schopnosti zeleného vytvářet zásadité prostředí v organizmu, léčivé síle chlorofylu a dalších. V tomto doplněném vydání najdete nové svědectví a další recepty, které vám, čtenářům, dodají sebevědomí a inspiraci objevovat zelené smoothies na vlastní pěst. Victoria Boutenko získala ocenění za publikace Zelená pro život (Green for Life), Raw Family: pravdivý příběh prozření (Raw Family: A True Story of Awakening), 12 kroků k syrové stravě (12 steps to Raw Foods) a Typické recepty vitariánské rodiny (Raw Family Signature Dishes). Jako šéfkuchařka, učitelka, vynálezkyně, vědkyně a autorka zelené filozofie vyučuje o zdravém životním stylu po celém světě. Výsledkem jejího učení jsou milióny lidí, kteří pijí zelené smoothies a jedí syrovou stravu. Boutenko pokračuje v cestování a sdílí svou gurmánskou vitariánskou kuchyni a svůj fascinující životní příběh plný odhodlání. Žije v Ashlandu ve státě Oregon.

Podobné produkty

Nejprodávanější autorka a expertka na syrovou stravu Victoria Boutenko,...
9.41 €
Listová zelenina obsahuje nepřeberné množství vitaminů a minerálů...
8.84 €
V tmavo zelenej listovej zeleni sa skrýva obrovské množstvo živín,...
14.16 €
"Számtalan betegség abból fakad, hogy eltértünk a természetes életmódtól....
9.5 €
Ako skoncovať so závislosťou na varenej strave
9.41 €
Jedné horké letní noci spadne mladá žena ze střechy a zemře. Na tichou...
17.81 €
Po dlouhých letech útlaku se právoplatní vládcové znovu zmocnili...
17.81 €
Postavit románovou prvotinu na sporné existenci duchů je docela odvážné....
10.29 €
Conor, Abeke, Mej-lin a Rolan se společně se svými spirituálními...
9.26 €