Čo je viac než šťastie? Pokoj a vnútorný mier. Známy autor Frank Kinslow v tejto knihe ponúka praktický návod, ako takýto stav dosiahnuť a zároveň si ho udržiavať tak, aby sa stal viac-menej trvalým. Vysvetľuje, čo skutočný pokoj je, prečo je taký dôležitý, no pritom ho zažívame tak zriedkavo, a ako ho možno dosiahnuť aj bez toho, aby sme sa snažili žiť ako mnísi či pustovníci. Pokoj je bezpodmienečný. Je dosiahnuteľný všade a stále. Nie však tvrdou prácou, silnou vôľou či dlhými hodinami duchovného úsilia. Čítanie tejto knihy, kde sa teória a filozofia prelína s praktickým cvičením, vám zážitok pokoja sprostredkuje a naučí vás zotrvávať v ňom.