Šport - ostatné Street workout haladóknak - Ádám Gödrösi

Street workout haladóknak - Ádám Gödrösi

13.54 €

Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok – és nem utolsó sorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a street workout lényege, amit kitartó munkával te is elérhetsz! Már elsajátítottad az alapokat, és nagyobb kihívásra, látványosabb elemekre vágysz? Gödrösi Ádám, a téma szakértője új könyvében a haladóknak nyújt kapaszkodókat, szó szerint. Felküld a nyújtóra és a párhuzamos korlátra, hogy a sportág két legfontosabb eszközén szerezz magabiztos tudást, és bővíthesd az eszköztárad. Hiába nézed a videókat, sehogy sem sikerülnek az olyan ikonikus gyakorlatok, mint a muscle up 360° vagy a komolyabb billenések? Akkor ez tényleg a te könyved! A bátorság és az elszántság mellé konkrét és hasznos tanácsokat és leírásokat kapsz, gazdag fényképanyaggal illusztrálva, hogy elérd a céljaidat. Gödrösi Ádám közvetlen stílusban, a fokozatosságot szem előtt tartva vezet végig a szükséges lépéseken, hogy a sérüléseket elkerülve érj el sikert. Ádám első könyve, a Street workout mindenkinek magasra tette a lécet, olyan magasra, hogy félő volt, ezt aligha lehet felülmúlni. A Street workout haladóknak viszont nemcsak megugorja, de teszi ezt elegánsan, szakmailag megalapozva. A könyvet javaslom minden edzőnek és atlétának, aki most már a haladó szinten tart, mert ez a könyv lehetővé teszi, hogy lássák a teljes képet. Lakatos Péter, StrongFirst Master oktató, Carlson Gracie Jiu Jitsu – barna öv

Podobné produkty

Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok...
13.54 €
E könyv az Excel azon képességeit ismerteti, amelyek használatára...
6.69 €
Jelen könyv az Excel azon képességeit ismerteti, amelyek használatára...
3.76 €
A ?világ egyik legerőteljesebb energiagyógyászati...
5.78 €
A világ egyik legerőteljesebb energiagyógyászati módszere - már haladó...
10.68 €
"A rajzkészség az ember egyik legcsodálatosabb képessége. Hasonló...
18.19 €
Azoknak ajánljuk ezt a kézikönyvet, akiket vonz a sebesség, a verseny...
9.5 €