Meditace ODPUŠTĚNÍ obsahuje v úvodu uvolňující část, v druhé části je seznámení s podstatou a významem odpuštění. Třetí část připravuje na odpuštění konkrétnímu člověku, kterému předchází vypuštění nahromaděné bolesti, potlačovaných emocí a nevyřčených slov. K vyjádření negativních pocitů a ublížení je dán prostor v úseku výraznější hudby bez mluveného slova.