Young adults Průvodce stresem pro náctileté - Morgan Nicola

Průvodce stresem pro náctileté - Morgan Nicola

7.9 €

Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha Průvodce stresem pro náctileté – napsaná pro teenagery, ale užitečná i pro dospělé, kteří jim chtějí porozumět – se zabývá typy stresu, jimž jsou dospívající vystaveni, včetně pocitů vzteku, smutku (a deprese), strachu a neúspěchu; dále probírá potíže způsobené tělesným vývojem, nechutí k vlastnímu tělu, problémy s váhou, stravovací poruchy, sebepoškozování; tlaky, které vyvolává studium a zkoušky; obtíže se spánkem; změny ve vztazích s kamarády a s rodinou; partnerské vztahy a sexuální problémy; šikanu a kyberšikanu; potíže s komunikací na internetu; také zkoumá, jaký dopad mají na teenagery poruchy jako OCD nebo dyslexie. Průvodce stresem pro náctileté obsahuje praktické a srozumitelné rady a nabízí mladým lidem návod, jak se starat o vlastní duševní zdraví a pohodu.

Podobné produkty

Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na...
7.9 €
Vtipně pojatá etiketa pro dospívající a mladé dospělé, s retro obrázky...
8.88 €
Průvodce moderního náčelníka je především o orientaci – jejím cílem...
9.49 €
Nizozemsko - MP průvodce nová edice
9.46 €
S neobvyklými cestami za poznáním, nejoblíbenějšími místy a samostatnou...
11.4 €
Každý z nás má prospěch z kontaktů s duchovní říší. Často se nám...
13.3 €
Kdo vlastně jsem? Co chci? O čem sním? Můžu se mít ráda? Na tyto...
18.24 €
Kdo vlastně jsem? Co chci? O čem sním? Můžu se mít ráda?Na tyto a...
13.68 €
Kniha představuje Prahu tak, jak ji v ostatních průvodcích najdete...
10.44 €