Kniha spája učenie o čakrách s Bachovou kvetovou terapiou. Môžete si zistiť, aký ste typ z pohľadu jednotlivých čakier a stanoviť si individuálny program na harmonizáciu tela, emócií a mysle. Využiť pritom môžete rady z oblasti masáží, kúpeľov, dychových cvičení, farebnej terapie, leičivých čajov, aromatických olejov a Bachových kvetových esencií.