Výchova, cvičenie a hry s deťmi Mackótorna hanyagtartás ellen - Andrea Kovács

Mackótorna hanyagtartás ellen - Andrea Kovács

8.48 €

,,Húzd ki magad!" mondjuk sokszor a kis és nagy gyerekeknek, de hiába, mert ha nincs kellő izomerő, testtudat, hajlékonyság akkor mindezt elég nehéz megvalósítani. A megoldás erre az érdekes, hatásos, játékos, aktív izommunka az egész testnek. A ,, Mackógyógytorna hanyagtartás ellen ,, című könyvben, gyógytornászok által összeállított, 120 oldalon közel 100 gyakorlat található, amelyek érdekesek, játékosak és nem igényelnek speciális gyógytorna eszközöket. A könyvben 4 x14 gyakorlatos edzés programot találunk, illusztrálással és részletes magyarázattal. E mellett két kiegészítő gyakorlatsort, játékokat, vetélkedőket, nyári vizes gyakorlatokat, téli esték ,,árnyékos" gyakorlatait, kinesio taping ragasztást és még számos hasznos tanácsot találhat az olvasó. A könyvben lévő gyakorlatokhoz olyan ,,torna eszközök" szükségesek amelyek megtalálhatók minden háztartásban (zokni, törölköző, palack, szívószál, dió, könyv, lego kocka, papírzsebkendő, fonalgombolyag, műanyag tányér, plüssmaci...) A hanyagtartás egy ,,lusta" testtartás, amely elváltozásokat okozhat a gerincoszlopban és a törzsizmokban eltorzítva ezzel testtartásunkat, és amely mozgásszervi betegségeket is okozhat. Ez az állapot visszafordítható folyamat; megfelelő odafigyeléssel kialakítható a helyes testtartás. Fontos tudni, hogy hanyagtartásnál nemcsak a hát területére kell gondolni, hanem az egész test felépítésére, hiszen minden összefügg mindennel. A hanyagtartás nem esztétikus és nem egészséges semmilyen életkorban, de gyermekeknél különösen fontos odafigyelni rá. Gyermekkorban a hanyagtartás sokat romolhat, de sokat is segíthetünk is rajta, tehát gyógytornára fel! A ,,Mackógyógytorna hanyagtartás" ellen című könyvet főleg olyan, 5-15 éves kor közötti gyermekeknek ajánljuk, - akiknél hanyagtartást diagnosztizáltak, - akik hajlamosak a hanyagtartásra, illetve - akik szeretnék megelőzni a hanyagtartás kialakulását.

Podobné produkty

,,Húzd ki magad!" mondjuk sokszor a kis és nagy gyerekeknek, de hiába,...
8.48 €
E könyvben 21 évnyi tapasztalattal rendelkező gyermekgyógytornász...
9.2 €
Otthoni feladatok kevésbeszédű kicsinyek számára Egy ismert probléma:...
8.48 €
A legújabb Mackógyógytorna könyvünkben, nem a mozgáson van a hangsúly,...
8.84 €
"Arra viszont Markó sem számított, hogy az egykor tengerészgyalogosként...
13.36 €
A magyar szervezett bűnözés regényes története...
6.28 €
"Azt kérditek, honnan került elő hirtelen egy ilyen kis bocs, és...
9.5 €
A Mediciekről szóló tetralógia befejező kötete, amely önálló, izgalmas...
6.28 €
Pyžamožrúti sú detské vankúše. Ideálne sú do detskej izby, do postieľky...
29.9 €