Psychológia, etika Lélekmódváltás - Dorka

Lélekmódváltás - Dorka

12.02 €

Sokan nem értjük még magunkat sem – vajon mi a bajunk, mikor elvileg elégedettek lehetnénk? Úgy látjuk, hogy másoknak sokkal súlyosabbak a gondjaik, miközben azt érezzük, hogy bennünk van a hiba, vagy abban, amit csinálunk, amiért nem tudunk fölszabadultabb életet élni. Pszichológusként tapasztalom, hogy nincs fölmentése senkinek, legyen akármilyen gazdag, legyen bárhány gyereke vagy diplomája: élni mindahányunknak emberpróbáló. Lelkünk állapotát nem lehet úgy összemérni, mint a lábhosszunkat, és nincs traumamérleg sem, amire rárakhatnánk egyikünk vagy másikunk nehézségeit. Nem hibásak vagyunk, hanem köztünk és a fölszabadult élet közt húzódik egy üvegplafon, amit viszont lehetséges áttörnünk! Ha problémáink alábecsülése vagy elfojtása helyett eszközöket használunk, akkor a nehézségeink feleannyira sem fognak nyomni, a belső szabadságunk pedig a duplájára nőhet. Herner Dorka pszichológus, coach, ötgyerekes anyuka. A Lélekmódváltás a második könyve, melyben saját példáin, de bárkinek ismerős, hétköznapi helyzeteken keresztül mutatja be, hogy hogyan tudja átugrálni az élet kátyúit – vagy ha bele is esik egybe, hogyan oldja meg, hogy ne dagonyázzon már ott sokáig. „Herner Dorka a legtörékenyebb pillanatokban képes olyan útravalót adni egy jól irányzott gondolattal, amely három síkon hat egyszerre. Tükröt tart, hogy felismerjük, éppen melyik érzés kerített minket a hatalmába, és vette át az irányítást a gondolataink felett. A saját, személyes történetén keresztül elhiteti velünk, hogy normális dolog esendőnek lenni, sőt érdemes empátiával fordulni saját magunk felé is. Valamint felvisz madártávlatba, hogy beszűkült állapotunkból felemelkedve rálássunk a megoldásokra. Engem ez a csodálatos könyv is pont így vezetett végig a lélekmódváltás labirintusán.” Al Ghaoui Hesna

Podobné produkty

Sokan nem értjük még magunkat sem – vajon mi a bajunk, mikor elvileg...
12.02 €
Sokan ?nem értjük még magunkat sem – vajon mi a bajunk, mikor elvileg...
7.04 €
Van, amikor kiég az ember.Van, amikor csak valami hiányzik.Van, amikor...
5.02 €
Minden világ beleremeg, amikor a varázslat szárnyra...
8.28 €
Minden világ beleremeg, amikor a varázslat szárnyra kap. Alice Wyndhamet...
13.73 €
A különös ember az asztalra helyezte a lámpást, és mélyet lélegzett,...
6.31 €
Körbejártad már a világot és biztos vagy benne, hogy akkor az gömbölyű...
9.1 €
Ahhoz, hogy jó formában maradjunk, reziliensek, rugalmasan...
7.95 €