Autoři nás v této knize seznámí s detoxikačními a omlazujícími postupy taoistických mudrců a ukážou vám, jak znovu aktivovat sebeléčivé schopnosti vašeho těla pomocí postupného a bezpečného vylučování nahromaděných toxinů prostřednictvím půstu, monodiet a pročišťování devíti tělesných otvorů.