Joga, meditácia Jóga kézikönyv - A testnek és a léleknek - Jasmine Tarkeshi

Jóga kézikönyv - A testnek és a léleknek - Jasmine Tarkeshi

13.79 €

A kifejezetten kezdők számára íródott Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv kíméletesen vezet végig az alapvető jógapózokon, légzéstechnikákon és meditációkon. Bármilyen szintű a jógatudásunk, ez a kötet gyengéden, lépésről lépésre mutatja meg, miként bontakoztathatjuk ki a bennünk rejlő lehetőségeket a fizikai, mentális és érzelmi feszültségek enyhítése révén.

Podobné produkty

A kifejezetten kezdők számára íródott Jóga a testnek és a léleknek...
13.79 €
Ez a könyv azokhoz szól, akik szeretnék a tarot kártyát használni...
12.23 €
Gyönyörű, szokatlan és meglepő! Mindez az Antik Anatómia Tarot-ban,...
26.73 €
A teljesebb, egészségesebb élet alapja az önismeret,...
6.28 €
Erő, robbanékonyság, törzsstabilitás, flexibilitás, egyensúlyfejlesztés?...
12.26 €
Fedezzük fel a bennünk rejlő kreatív alkotót! A művészi rajz kézikönyve...
21.4 €
Az élet kézikönyvében Jo Bowlby - sámán,...
7.04 €
Az élet kézikönyvében Jo Bowlby – sámán, oktató és mentor – egy tízlépéses...
11.34 €