Zdravoveda, ochorenia, choroby Cirkadiánní kód proti cukrovce - Satchin Panda

Cirkadiánní kód proti cukrovce - Satchin Panda

18 €

Naděje a prevence pro každého Diabetu můžeme nejen účinně předcházet, ale jeho průběh zmírnit a někdy i zvrátit. Vše díky načasování toho, kdy jíme, kdy nejíme, kdy cvičíme a jakému světlu se kdy vystavujeme. Satchin Panda, světový expert na cirkadiánní rytmy, na základě vědeckých výzkumů dokazuje, že už malé změny denního režimu vedou ke zlepšení diabetu a mohou snížit dávky léků. Díky jeho 12týdennímu programu se naučíte vše potřebné, zlepšíte své zdraví a jediné, o co přijdete, budou potíže. Cukrovka 2. typu je chronické onemocnění zvyšující riziko dalších vážných chorob. Cukrovou trpí každý desátý z nás a stejný počet lidí trpí neodhaleným prediabetem! Vezměte péči o zdraví do svých rukou a užívejte si dlouhého života bez omezení. Dozvíte se - O průlomu v léčení a prevenci diabetu pomocí cirkadiánních rytmů. - Proč záleží víc na tom, kdy jíte, než co jíte. - Čím si nejčastěji rozhazujeme rytmy a jak to napravit. - Jak se připravit na vyšetření, které podklady lékaři nachystat a co chtít vyšetřit. - Jak rozumět laboratorním výsledkům glykemie, LDL, HDL, HbA1c a dalším. V rámci 12týdenního programu časově omezeného stravování se naučíte: - Určit vaše stravovací časové okno. - Naplánovat si typ a čas jídla podle vašeho cirkadiánního rytmu. - Cvičit ve správný čas pro kontrolu hladiny glukózy v krvi. - Doprava si lepší spánek pro regulaci všech tělesných orgánů. - Optimálně načasovat užívání léků.

Podobné produkty

Naděje a prevence pro každého Diabetu můžeme nejen účinně předcházet,...
18 €
Naděje a prevence pro každého Diabetu můžeme nejen účinně předcházet,...
14.95 €
Audiokniha Cirkadiánní kód proti cukrovce, kterou napsal Satchin...
16.07 €
"Pozorovania, ktoré som vykonal spolu s mojimi kolegami a ďalšími...
10.49 €
Asi to znáte dobře: hlad vás popadá v těch nejnesprávnějších chvílích,...
17.05 €
Pozorovania, ktoré som vykonal spolu s mojimi kolegami a ďalšími...
13.26 €
Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě...
11.95 €
Audiokniha Cirkadiánní kód, kterou napsal Satchin Panda. Dlouho přehlížený,...
14.49 €
Stojan Na Cukrovinky Twice
27.99 €