Skúsení autori tu predkladajú svoje vlastné skúsenosti a predovšetkým ukazujú, ako môžete stavať na svojich vlastných skúsenostiach, žiť v súlade so svojím vnútorným Ja a oslobodiť svoju vlastnú silu transformácie a rastu. Prílohou knihy je 48 kariet, ktoré si môžete vystrihnúť a používať ich, keď potrebujete hlbokú radu, povzbudenie alebo nádej.