Ez a könyv egyszerre vezet be bennünket testünk és lelkünk mélységeibe, ami által önmagunkra és a világra is jobban rálátunk. A könyv segítségével nem félünk majd szembenézni elvárásoktól mentes énünkkel, amely szükséges ahhoz, hogy valóban megismerjük önmagunkat. A könnyed hangvételű kötet ehhez az önismereti munkához kínál 7 lépéses komplex programot, amely egy teljesebb élethez vezet. A szerző, Földes Bori happiness coach és női motivációs tréner. Munkája során rengeteg tapasztalatot gyűjtött arról, hogyan tud segíteni a céltudatos, magabiztos én kialakításában.